Søg

Ingefær & Sød kartoffel smoothie (fedtfri)


1 liter // arbejdstid: 10 minutter


Ingredienser:

1 kold, dampet sød kartoffel uden skræl

Frisk ingefær efter smag

2 store bananer uden skræl

1 stor rødt æble, fjern blomst, stilk og kernehus

Saften fra ½ citron eller 1 grapefrugt

75 - 100 g frisk spinat

2 Medjool dadler, stenfri

2½ dl vand


Metode:

Kom ingredienserne i en blender og blend til du har en lækker og cremet smoothie hvorefter den serveres straks.


Find flere smoothie opskrifter i e-bogen "Simple smoothies".



© SOLUUNA

0 kommentarer

Seneste blogindlæg

Se alle

Nutella is