Søg

Spinat-mango smoothie (fedtfri)



1 person // arbejdstid: 5 minutter


Ingredienser:

2-3 håndfuld frossent eller optøet mango

1 banan, skrællet

2 - 3 Medjool dadler, stenfri

1 håndfuld optøet jordbær

Et par håndfulde frisk spinat

2½ dl vand (eller til ønskede konsistens opnås)


Metode:

Kom ingredienserne i en blender og blend til du har en lækker og cremet smoothie hvorefter den serveres straks.


Du finder flere lækre opskrifter på smoothies i e-bogen "Simple Smoothies".



© SOLUUNA

0 kommentarer

Seneste blogindlæg

Se alle

Nutella is