Søg

Hindbærkugler (Nøddefri)



1 – 2 personer // arbejdstid: 10 minutter

Ingredienser: 3 ½ spsk. pulveriseret tørret æbleringe i blender (du kan også bruge mere kokos eller chiafrø) 1 dl groft kokosmel 2 ½ spsk. frysetørrede hindbær 1 spsk. frysetørrede jordbær (eller mere hindbær) ½ - 1 tsk. rå lakridspulver 9 - 10 Medjool dadler, stenfri

Metode: Kom alle ingredienserne undtagen dadlerne i en minihakker eller foodprocessor og blend til der er mixet sammen.

Tilsæt dadlerne og kør til det bliver en sammenhængende masse.

Rul til kugler i den ønskede størrelse. Hvis konsistensen er for klistrende så gør dine hænder en smule våde, det vil gøre det nemmere.

Er super lækre efter et par timer i køleskabet.

Du finder flere opskrifter på kugler i følgende e-bøger: Movie Night - hvor der også er fedtfrie versioner

Nøddefri - kugler uden nødder:

Små søde sager - kugler laver af dadler



© SOLUUNA

0 kommentarer
facebook lys.png
instagram lys.png

© 2021 SOLUUNA